精气-戒色助手
应用类型：生活服务
应用大小：13.11MB
更新时间：2023-12-07 07:33:08
应用介绍
应用信息
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应用截图
应用简介
精气-戒色助手是一款非常实用的工具，它能够有效地帮助你养成自律的良好习惯。这款软件的功能非常强大，它能够分析不良习惯产生的原因，并帮助用户更好地了解这些原因并远离它们。不仅如此，用户还可以根据自己的需求和目标，设置每天的打卡任务，而精气-戒色助手将会自动帮助你进行统计和记录。
软件亮点
【早晨日常练习】通过一系列健康活动，帮助你建立健康的多巴胺来源
【自我检查】每天晚上自我总结提高
【可选练习】丰富的健康练习，强化你的决心和意识
【放松】多种呼吸方式，适应各类人群
【交流】分享成功经验帮助他人，巩固自己。提出自己的问题，互相鼓励
软件特色
1、可以轻松获得周统计、月统计和年统计的多种图表。
2、用户可以制定相关计划，并在软件内进行大脑和思维放松的训练。
3、与他人在线交流经验，减轻你的压力和焦虑。
软件优势
1、多种练习选择，心理调查、凯格尔运动个健康运动、自我检查等练习都有；
2、实时记录练习进度，健康练习的开始与暂停、结束等控制可以在此进行；
3、练习数据自动统计，在此能够从统计图表之中了解每种健康练习的成果。
体验总结
这款软件的设计界面简洁明了，布局工整，让人一目了然。如果你希望养成良好的习惯并改变自己的生活方式，那么就快来下载精气-戒色助手吧！使用这款工具，相信你能够更轻松地达成自己的目标。
详细信息
!反馈- 当前版本：3.3.8
- 应用大小：13.11MB
- 更新时间： 2023-12-07 07:33:08
- 系统要求： 安卓4.5+
