应用类型:手机必备
应用大小:10.75MB
更新时间:2023-12-01 11:30:49
应用截图
应用简介
今日习惯是一款很实用的生活习惯养成软件,在这里我们可以通过每天的打卡,强制养成良好的生活习惯,我们只需要设计好相应的时间,就会有专业的闹钟铃声提醒我们,在也不用担心重要的事情和日子会忘记的问题了,我们还可以在软件中认识和我们同龄的人,共同的探讨共同的进步。
软件中可以有效的提升我们的自我管理能力,轻松的戒掉拖延症拥有美好明天。
我们在软件可以通过文字,图片等方式进行记录,可以让我们留下美好的回忆。
软件可以帮助我们设置目标提示,直接形成桌面的小组件,时刻对我们进行激励。
每天运动半小时、每天阅读一篇文章、每天按时完成工作等等,用户可以逐步培养好的习惯。
用户可以在APP中进行记录和打卡,也可以查看习惯打卡的历史记录,使用很是方便。
在进行习惯养成的过程中,有时候会遇到挫折和阻力,应用还会提供相应的心理辅导,支持用户坚持好的习惯。
今日习惯中还有很多的心理学的专家,可以对我们进行心理的测验,在软件中还有社区的功能,不用担心在习惯养成的路上孤单,软件中还有超多实用的功能期待你的体验。
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